75到85歲這10年最養命 不是散步喝水 而是這6條
(摘自:75到85歲這10年 最養命的是這6條 影帶)

75到85歲這10年是人生的高危險期，別再信什麼日行萬步，
多喝熱水了，如果心不寬走斷腿也沒用；
想平平安安誇過這道坎，聽我一句實話，這六條保命鐵律比藥還靈。

一、 學會忘病:
別整天盯著體檢報告看了，這個歲數機器哪有不磨損的，
只要不疼的要命，就當它不存在，心理沒病身上就輕了一半。

二、 在家裝傻:
看不慣的事閉嘴，聽不慣的話裝聾，兒孫的破事讓他們自己去處理，你管不了，也管不好。

三、 適度嘴饞:
想吃紅燒肉就吃兩口，想喝小酒就抿一杯，都要西歸的人了，還忌口給誰看，快樂才是最強的免疫力。

四、 捨得花錢:
別給兒女省錢，請看護、買新衣、去旅遊，把錢花在自己身上，兒女反而會更尊重你。

五、 遠離爛人:
那些愛抱怨、愛攀比的老夥伴趕緊斷交，你的餘生很貴，別讓他們吸乾你的陽氣。

六、 服老:
承認自己老了不丟人，累了就躺、睏了就睡別逞強，
記住這10年”心情才是最好的補藥”。

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