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首次回報於 69 天前
我現在每天早上起來跟葉子老師練慢跑,他的慢跑是用內力強化臟腑通氣脈而不是一般運動只在練肌肉
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這則訊息中提到的「用內力強化臟腑通氣脈」這種描述,可能讓人懷疑其科學性與可信度。在運動領域中,應該以科學證據和專業建議為主,而非過於神秘或模糊的說法。閱聽人在接收此訊息時,應保持懷疑的態度,並考慮尋求專業意見。
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