換季過敏從飲食改善!營養師傳授4招緩解過敏反應 | Heho健康 | LINE TODAY
早上總是噴嚏打不停,鼻水像關不緊的水龍頭一樣直流,尤其在日夜溫差大、季節交替之際,過敏反應總特別嚴重。營養師建議想要改善過敏體質,不妨從日常飲食著手! 過敏是過度免疫反應!組織胺導致身體發炎 要了解過敏的原因,一定不能不知道「組織胺」。當身體遇上具潛在威脅的過敏原,會開啟免疫系統的保護機制,號召免疫細胞來排除這些外來物質,而在細胞過度刺激下,會釋放一種化學物質──組織胺,它會使組織產生「紅、腫、熱
早上總是噴嚏打不停,鼻水像關不緊的水龍頭一樣直流,尤其在日夜溫差大、季節交替之際,過敏反應總特別嚴重。營養師建議想要改善過敏體質,不妨從日常飲食著手! 過敏是過度免疫反應!組織胺導致身體發炎 要了解過敏的原因,一定不能不知道「組織胺」。當身體遇上具潛在威脅的過敏原,會開啟免疫系統的保護機制,號召免疫細胞來排除這些外來物質,而在細胞過度刺激下,會釋放一種化學物質──組織胺,它會使組織產生「紅、腫、熱