不要迷信特定食品或飲料，治療耳鳴的主流是行為認知治療、聲音減敏治療、及評估使用助聽器或人工電子耳，此外，也會鼓勵患者藉由打太極拳、靜坐、瑜珈等活動來放鬆，由於耳鳴的病因很多、差異性大，都需要醫生進一步檢查及諮詢。