早餐決定壽命!醫生:不吃「有4個嚴重結果」 但早起空腹時「2種食物」再餓都不能碰
「早上一定要記得吃早餐!」 這句口號,大概跟「晚上一定要早睡」一樣不痛不癢吧?從來不吃、早上沒時間、多睡一會,都能成為省去早餐的理由,但不吃早餐的危害,你了解多少? 一、不吃早餐,這個器官最先受罪 27歲的彭小姐是一家公司的白領,為了每天能夠多睡一會兒,她從大學起就有不吃早餐的習慣,至今已有8年。 前段時間,她經常覺得右上腹疼痛,還伴有噁心嘔吐,吃胃藥一段時間沒有緩解。去醫院檢查發現,她患上
「早上一定要記得吃早餐!」 這句口號,大概跟「晚上一定要早睡」一樣不痛不癢吧?從來不吃、早上沒時間、多睡一會,都能成為省去早餐的理由,但不吃早餐的危害,你了解多少? 一、不吃早餐,這個器官最先受罪 27歲的彭小姐是一家公司的白領,為了每天能夠多睡一會兒,她從大學起就有不吃早餐的習慣,至今已有8年。 前段時間,她經常覺得右上腹疼痛,還伴有噁心嘔吐,吃胃藥一段時間沒有緩解。去醫院檢查發現,她患上