降膽固醇、逆轉身體發炎！他這樣吃蛋竟狂瘦26kg停了血脂藥｜早安健康

翻開市面上的許多養生保健書籍，講述推薦食材的單元幾乎都會出現雞蛋，尤其是水煮蛋。吃蛋不必講究良辰吉時，任何時候吃水煮蛋，身體都能得到好處！