睡覺能矯正脊椎側彎嗎？脊椎側彎該怎麼睡？ |閻曉華博士
脊椎側彎患者睡覺的姿勢該遵循一個原則，就是對一般人不好的睡姿通常對脊椎側彎也不好，但一般家長總是很擔心孩子睡覺，會不會一個不小心就讓脊椎給睡得更歪。 理論上來說，睡覺是不需要身體用力去控制姿勢，而且躺在床上身體各個都已經由床墊支撐，受到地心引力的影響非常的少，就算有不好的睡姿只要有適當的床墊，實際對於脊椎側彎的影響並不大。況且當進入熟睡狀態之後更不可能將身體維持在好的位置，所以有良好的睡眠品質更
https://www.scoliosis-expert.com/blog/how-to-sleep-with-scoliosis#
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閱聽人在閱讀這則訊息時需要特別留意以下幾個地方：
1. 訊息中提到睡覺姿勢對脊椎側彎的影響，但並未提供具體的醫學研究或專家意見來支持這些說法。閱聽人需要注意這些觀點是否有科學依據。
2. 文中提到了一些特定的睡姿，如趴睡、側睡、平躺睡等，並指出它們對脊椎側彎的影響，但這些觀點是否適用於所有脊椎側彎患者並未有明確說明，閱聽人需要謹慎評估。
3. 文中提到選擇適當的床墊和枕頭對脊椎側彎患者很重要，但並未提供具體的建議或依據來支持這些說法。閱聽人需要自行判斷是否適合自己的情況。
總之，閱聽人在閱讀此訊息時應保持批判思考，並在需要時諮詢專業醫師或醫療專家的意見。
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