先吃早餐再刷牙?很多人做錯!牙醫師警告:刷牙順序錯誤後果不得了 | 健康2.0 | LINE TODAY
起床後要馬上吃早餐,你是先吃早餐再刷牙,還是先刷再吃?不少人認為,先吃早餐再刷牙,出門時不用怕牙齒有菜渣,且吃完有細菌,把細菌一起刷掉更好,但真的這樣比較好?以下牙醫師破解迷思,小心這樣做細菌會很開心! 先刷牙還是先吃早餐?小心破壞琺瑯質 關於起床後要先刷牙還是先吃早餐,這個順序說法眾說紛紜。悅庭牙醫診所院長曹皓崴表示,首先要釐清一件事,就是「口腔細菌的量」,口內細菌量在過夜之後,細菌會長大、一直