最新研究|168 斷食法將增加 9 成心血管死亡風險!真的假的?還能間歇性斷食嗎?間歇性斷食是近年來非常流行的飲食法,特別是 168 斷食,許多人會為了減肥而嘗試。然而最新研究指出,長期 168 斷食會增加心血管疾病死亡率。真的嗎?https://www.managertoday.com.tw/eightylife/article/view/1741