黑芝麻千萬別與這些同吃 @ 健康資訊部落格 :: 痞客邦 ::
黑芝麻是我們大家所熟知的一種高營養的食物,大家都覺得芝麻功效好,常吃有益健康。但是黑芝麻有它的飲食禁忌,那就是絕對不能和雞肉一起吃。黑芝麻應該如何吃?下面我們就來了解一下黑芝麻的功效與作用,以及黑芝麻怎麼吃才是正確有益的。 黑芝麻相剋的食物 常見的,那就是黑芝麻不會和雞肉一起吃。尤其是雞翅、雞腿等等,因為這些食物會和黑芝麻相剋,影響到健康是小,嚴重的甚至危及生命,希望大家一定要引起重視。 黑芝
黑芝麻是我們大家所熟知的一種高營養的食物,大家都覺得芝麻功效好,常吃有益健康。但是黑芝麻有它的飲食禁忌,那就是絕對不能和雞肉一起吃。黑芝麻應該如何吃?下面我們就來了解一下黑芝麻的功效與作用,以及黑芝麻怎麼吃才是正確有益的。 黑芝麻相剋的食物 常見的,那就是黑芝麻不會和雞肉一起吃。尤其是雞翅、雞腿等等,因為這些食物會和黑芝麻相剋,影響到健康是小,嚴重的甚至危及生命,希望大家一定要引起重視。 黑芝
回覆者:財團法人彰化基督教醫院 營養師:陳燕華網路上有許多關於一些食物不可以混吃的謠言—“香蕉千萬一定不能和這些一起吃,否則得癌別怪我沒提醒你!!”下面針對這些問題做回覆。 謠言1:香蕉不能和牛奶一起吃, 同吃會導致中毒!?解答: 人體需要營養來維持生理臟器運作,我們所吃進去的食物則是提供營養來源,這包含了六大類食物如五穀根莖類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、低脂乳品類、油脂及堅果種子類。 香蕉
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