龍眼+紅棗+枸杞一起吃,功效太贊了! | EZGOE
「龍眼乾」是很好的養生補品,尤其對腎臟很好,大家可善加利用,下列幾項用法,提供大家參考,希望對大家有所助益... 【份量】一人份(一兩) 【用法】 一、有虛火時:龍眼乾+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適用 二、無虛火時:龍眼乾+鹽(用熱水沖泡15分鐘左右即可)幫助睡眠 三、咳嗽有痰:枸杞+紅棗+龍眼乾(一起燉半小時)止咳化痰 四、蓮子+白木耳+冰糖+紅棗+龍眼乾(一起燉半小時)補氣
「龍眼乾」是很好的養生補品,尤其對腎臟很好,大家可善加利用,下列幾項用法,提供大家參考,希望對大家有所助益... 【份量】一人份(一兩) 【用法】 一、有虛火時:龍眼乾+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適用 二、無虛火時:龍眼乾+鹽(用熱水沖泡15分鐘左右即可)幫助睡眠 三、咳嗽有痰:枸杞+紅棗+龍眼乾(一起燉半小時)止咳化痰 四、蓮子+白木耳+冰糖+紅棗+龍眼乾(一起燉半小時)補氣
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