一女人經常吃腐乳,結果發現一個驚人的秘密! | Love分享
腐乳,是我國流傳數千年的民間美食。 清晨,就著腐乳,喝一碗白粥。 閒暇之餘,燉一鍋腐乳豬蹄,解膩又香濃。 或者,來一份腐乳香煎五花肉,配上米飯。 一天就完美了…… 但是, 對於這種發酵醃製品,不少人也在擔心, 「臭滷水」、「不健康」、「會致癌」等問題, 怕它含有大量黴菌,有害健康。 sponsored ads
腐乳,是我國流傳數千年的民間美食。 清晨,就著腐乳,喝一碗白粥。 閒暇之餘,燉一鍋腐乳豬蹄,解膩又香濃。 或者,來一份腐乳香煎五花肉,配上米飯。 一天就完美了…… 但是, 對於這種發酵醃製品,不少人也在擔心, 「臭滷水」、「不健康」、「會致癌」等問題, 怕它含有大量黴菌,有害健康。 sponsored ads
心血管疾病飲食原則 資料來源:行政院衛生署發行單張 高脂血症飲食原則
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