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首次回報於 821 天前
今天6/21,是夏至,是陽氣最強的一天;
記得今天起三天,每天在中午左右出去戶外走一百步;
約兩三分鐘的時間;
讓任督二脈吸收最好的陽氣,將百病不侵,病毒全除;
夏至陽氣已盡一陰生,冰冷的食物少吃,容易引起風寒。
#臺北蘆洲譽平書齋
#銘傳大學風險管理與保險學系盧榮和關心並提醒您 !
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