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與肩同寬
手插腰
同手同腳
腳在哪一個
腳在前面
就是同手同腳
九十度的甩手
手心向上
垂直了以後往外
劃成一個大圓圈
這樣的話
可以
將身體的筋肉打通
剛開始是慢慢的甩
甩熟了以後
速度要加快
女孩子
如果來甩鎖的話
可以將胸腺打通
可以將淋巴打通
預防
乳癌
子宮卵巢出問題
這樣的甩鎖
會打通六條的筋肉
甚至
能夠打通全身的筋肉
對
腳下的六條筋肉
肝脾腎
膽筋
膀胱筋
胃筋
都能夠拉開
因為十二筋肉就是坤神色
十二筋肉打開
身體自然的健康
這樣的話
可以練二指神功
這樣練習的話
兩個手指頭
以後會很有力氣
很有力道
這樣的甩鎖方式
也是在練氣功
那這樣的甩鎖
甩久了以後
整個筋肉
都會打通
現在
再用另外
一隻
手
同手
同腳
照這樣的
方式
就這樣
繼續
這樣
一直甩
同手同腳
同手
哪一腳在前面
就是甩哪一腳
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ChatGPT 自動分析
以下是 AI 初步分析此訊息的結果,希望能在有人查核之前,先帶給您一些想法。
這則訊息提到一種特殊的身體甩鎖練習方法,聲稱可以打通身體的筋肉,預防乳癌、子宮卵巢問題等。閱聽人需要特別留意的地方在於這種練習方法是否真的有效且安全,以及是否有科學依據支持這些宣稱。在接受任何身體練習或保健方法時,應該謹慎評估其來源和可信度,避免因為不確定的方法而對身體造成損害。建議閱聽人在考慮嘗試這種練習方法前,先諮詢專業醫療人員的意見。
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