【刷新認知】水喝太少會得憂鬱症!?脫水的人為何不會口渴的?憂鬱症藥物SSRI是在做什麼?|5分鐘聊健康 EP.33|賴宇凡Sara
#水 #脫水 #健康 #憂鬱症 #情緒 #心理健康 你有想過,人為什麼會憂鬱嗎?其實,憂鬱症的成因有很多,但你知道其實「水喝太少」也會讓你憂鬱嗎!水作為電解質,對我們神經傳導有很大很大的影響。趕快看完這部影片,好好認識一下喝水的重要。沒事多喝水!不要再當一個脫水寶寶了~----------------------...
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