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逐字稿

從今天開始,你一旦感覺到自己的狀態不對了,就要做以下這三件事,你會驚奇的發現,我自己越來越好了,第一件事呢,就是改變你的說話習慣,從現在開始,要多說沒事,問題不大,這些麻煩事通通都會過去,盡量不要說煩死了,累死了,氣死了,衰死了這些話,你要知道啊,語言它是有心理暗示的作用,
它是有力量的,你的負面暗示久了,你會發現,你的生命中都會遭遇到各種鳥人鳥事,所以養成對自己說好話的習慣,那麼就會對你個人的運勢有所提升,有所幫助,第二件事呢,就是別在一個人或一件事情上內耗自己太久,我們的人生就短短數十載,別讓不值得的人事物困擾你太久,
記住一句話,寧可花時間去修煉一個不完美的自己,也不要浪費一點時間去期待一個完美的別人,第三件事呢,如果你感覺你大腦混沌,迷茫,焦慮,不知道自己該做什麼的時候,拿一張紙和一支筆,把那些困擾你的事寫下來,藉由寫下來的過程當中,你可能會開始去釐清一些事,你個人的思路就會慢慢清楚了。
以上這三件事,從今天開始,只要你堅持下去,你就會發現自己的人生會越來越好。
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這則訊息中需要特別留意的地方包括以下幾點: 1. 訊息中提到的方法並非科學證實的有效做法,僅為個人主觀觀點,閱聽人應保持懷疑態度,不可輕信。 2. 訊息中提到的改變說話習慣、避免負面詞語等做法,雖有正面影響可能,但並非萬靈丹,個人心理狀態受多方面因素影響,不應僅依賴此類方法。 3. 第二點提到不要在一個人或事情上內耗太久,但有時個人情況複雜,無法輕易放下,應視情況而定,不可一概而論。 4. 第三點提到寫下困擾事項可能幫助釐清思路,這方法或許對某些人有效,但不適用於所有人,閱聽人應自行評估是否適合自己。 總之,閱聽人應保持理性思考,不可盲目相信訊息中的方法,應依個人情況採取適合自己的應對方式。
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