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貴為「第二心臟」,但腳部末梢循環很容易出現障礙,有害物質會在足部沉積,對身體造成危害。經常按摩和刺激我們的足部,可促進足部氣血順暢,經脈調和,從而達到防病保健的目的。 日本人為什麼全球最長壽?這和他們喜歡光腳行走的習慣分不開。只要有條件,人們就會選擇光腳:在榻榻米上光腳行走,在戶外奔跑遊戲等。日本幼兒園為此還開始了「赤足教育」。 sponsored ads
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作者 十年流浪 2016/10/12 08:10
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