她50歲,自從這樣做4周後,竟意外的讓體脂肪下降,精神變好,連氣色都變的紅潤起來了!!!
她50歲,自從這樣做4周後,竟意外的讓體脂肪下降,精神變好,連氣色都變的紅潤起來了!!!光腳養生是一種獨特的養生方法,因為腳底有很多穴位,光腳行走可以刺激腳底的穴位,從而起到保健養生的功效。光腳走路可增強抗寒能力,讓人少生病,還能給腳心以足夠的刺激,從而促進大腦活動。長期刺激腳底穴位,有活血、去除身體靜電、更好治療腳部疾病的功效。光腳養生的好處:1、光腳滾網球,緩解腰酸背痛。可以試著把網球放在腳底
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