臺北榮民總醫院泌尿部網站
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累了一天,只想睡個好覺,沒想到卻一直想尿尿,不僅睡眠中斷,白天精神差,醫師提醒,「夜尿」可能是身體亮紅燈的警訊,有可能有心血管疾病、膀胱過動症或攝護腺肥大、抗利尿激素分泌不足以及睡眠障礙等四大疾病,長輩們更要小心夜尿跌倒次數和死亡風險呈正相關。台灣尿失禁防治協會理事長廖俊厚指出,台灣40歲以上成人的
熱敷丹田可以直接讓膀胱變得溫熱。這樣一來,原本緊繃的膀胱擴張性變好,也就能儲存更多尿液。丹田是嬰兒還在母親體內時,與胎盤以血管相連接的地方。熱敷丹田可以溫熱膀胱 - 第2頁
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