低體溫之照護 | 臺北榮總護理部健康e點通
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因為疫情的關係,體溫測量成了我們在這一個月以來最常做的事情之一。但不知道你有沒有發現,你的體溫好像很久沒有到過37℃?人類的正常體溫應該是在36.0℃ 到 37.2℃之間,但我們目前的體溫都不到37℃的現象,是正常的嗎? 1851年,來自德國的內科醫生Carl Wunderlich,透過收集了25000名病人的體溫數據,首次確定了人體正常體溫為36 - 37 ℃,這項數據一直延續至今。但是,近年來
氣溫冷颼颼,除了忙著食補,多加衣服,更要注意體溫是不是太低了!日本免疫專家研究發現,體溫在38度以下,升高1度,免疫力就能提升30%。而體溫低於標準37度的人,被稱為「寒涼族」,因為體溫低,血液循環不佳,新陳代謝慢,容易誘發過敏,心血管疾病
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