中山醫學大學附設醫院復健部醫師何啟中指出，坐骨神經痛不只是椎間盤突出或長骨刺造成，不少手機族久坐又彎腰駝背滑手機，造成臀部梨狀肌群發炎，壓迫坐骨神經而疼痛，如果復健未改善，可嘗試在患部的軟組織注射高濃度葡萄糖液，可抑制發炎、減少神經過度敏感、並促進軟組織增生及修復，達到大幅減痛目的，但如果患部已嚴重到壓迫肌肉造成萎縮，就得手術了。至於影片中的運動方式，不一定會適合每一個人，建議先諮詢自己的家庭醫師確認需要。