食品營養成份資料庫 - 豬肉脯
https://consumer.fda.gov.tw/Food/tfndDetail.aspx?nodeID=178&f=0&id=851
想好好守護健康,重點不在於買多少補品,而是每日的食物你怎麼做出選擇!若喜歡調味重,常常是危害健康的一大兇手喔。
(健康醫療網/記者關嘉慶報導)肉鬆是很好吃的食品,小孩若是生病沒有胃口時,媽媽就會買肉鬆搭配著稀飯給孩子吃,甚至是老人家牙齒不好,也多會愛吃肉鬆;不過,營養師提醒,肉鬆是加工食品,會用大量的油、醬油、糖與鹽調味,尤其是糖尿病人及腎臟病人,就不宜吃肉鬆。糖尿病+腎臟病+控油者衛福部桃園醫院營養師施桂梅
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