維生素D缺乏,「這些」系統拉警報!鄭乃源醫師:5大要訣補充維生素D
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】維生素D有「陽光維他命」之稱,鄭乃源醫師提醒,人體器官與細胞都需要維生素D,一旦嚴重不足,可能會造成身體如心血管系統、呼吸系統、神經系統、肌肉骨胳系統、免疫系統拉等警報,帶來疾病風險。提醒,日常宜透過5大要訣補充維生素D。
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】維生素D有「陽光維他命」之稱,鄭乃源醫師提醒,人體器官與細胞都需要維生素D,一旦嚴重不足,可能會造成身體如心血管系統、呼吸系統、神經系統、肌肉骨胳系統、免疫系統拉等警報,帶來疾病風險。提醒,日常宜透過5大要訣補充維生素D。
以上內容由「Cofacts 真的假的」訊息回報機器人與查證協作社群提供,以 CC授權 姓名標示-相同方式分享 4.0 (CC BY-SA 4.0) 釋出,於後續重製或散布時,原社群顯名及每一則查證的出處連結皆必須被完整引用。